Ako a kedy jesť ovocie

09.09.2013 11:28
Pojedanie ovocia ...
 
 
 
My všetci si myslíme , že jesť ovocie znamená kúpiť ho , očistiť a len tak hodiť doúst . Nie je to tak jednoduché , ako si myslíte . Je dôležité vedieť , kedy a ako hojíst .
 
 
 
Aký je teda správny spôsob jedenie ovocia ?
 
Znamená to nejesť ovocie po jedle !
 
Ovocie by sa malo jesť na prázdny žalúdok . Ak tak jete ovocie , bude to hrať hlavnú úlohu pri detoxikácii , dodávajúci vám veľkú dávku energie na chudnutie a iné životné aktivity .
 
 
 
Ovocie je veľmi dôležité jedlo . Povedzme , že zjete dva krajce chleba a potom plátok ovocia . Ovocie je pripravené ísť rovno cez žalúdok do čreva , ale je mu v tom zabránené . Medzitým všetko jedlo v žalúdku kvasí a mení sa na kyselinu . Vo chvíli , keď príde ovocie do kontaktu s jedlom a tráviacimi šťavami , celá masa jedla sa začne kaziť . Takže prosím jedzte ovocie na prázdny žalúdok alebo pred jedlom !
 
 
 
Počuli ste ľudí sa sťažovať : vždy keď zjem melón , tak si říhne , keď snívam durian , žalúdok sa mi nafúkne , keď zjem banán , musím utekať na WC , atď - nič z toho sa nestane , keď zjete ovocie na prázdny žalúdok . Ovocie sa mieša s iným jedlom a produkuje plyn , a preto sa váš žalúdok nafúkne .
 
Šedivenie vlasov , plešatenie , výbuchy nervozity a tmavé kruhy pod očami , nič z toho sa nestane , keď jete ovocie na prázdny žalúdok .
 
 
 
Všetko ovocie sa stáva alkalickej v našom žalúdku - podľa dr . Herberta Sheltona , ktorý o tomto robil výskum .
 
Ak ste si osvojili správne jedenie ovocia , poznáte tajomstvo krásy , dlhovekosti , zdravie , energia , šťastie a normálne váhy .
 
 
 
Keď chcete piť džús , pite len čerstvý , nie z fľaše . Nepite ani ohrievaný džús . Nejedzte upečené ovocie , pretože vôbec nedostanete živiny . Dostanete len chuť . Pečenie ničí všetky vitamíny .
 
Ale jesť celé ovocie je lepšie ako piť džús . Ak máte piť džús , pite ho pomaly po dúškoch , pretože ho musíte nechať zmiešať so slinami , než ho prehltnete .
 
 
 
Môžete ísť na 3 denné rýchlu očistu tela ovocím .
 
Jedzte len ovocie a pite len džús počas 3 dní a budete prekvapení , keď vám vaši priatelia povedia , ako žiarivo vyzeráte !
 
 
 
KIWI
 
Malé ale mocné . Je dobrým zdrojom draslíka , magnézia , vitamínu E a vlákniny . Obsahuje dvakrát toľko vitamínu C ako pomaranč .
 
 
 
JABLKO
 
Jablko denne vás udrží ďaleko od lekára . Hoci jablko obsahuje málo vitamínu C , má antioxidanty a flavóny , ktoré podporujú aktivitu vitamínu C , čo pomáha znížiť riziko rakoviny infarktu a mŕtvice .
 
 
 
JAHODY
 
Ochranné ovocie . Jahody majú najvyššiu celkovú silu antioxidantov medzi ovocím a chráni telo pred rakovinou a upchatím ciev voľnými radikálmi .
 
 
 
POMARANČ
 
Najsladšie medicína . Jedením 2-4 pomarančov denne sa chránite pred chrípkou , vysokým cholesterolom , obličkovými kameňmi a znižujete si riziko vzniku rakoviny .
 
 
 
VODNÝ MELÓN
 
Najchladnejšie hasič smädu . Skladá sa z 92 % vody , ktorá je zabalená vo vysokej dávke glutatiónu ,
 
Čo pomáha imunitnému systému . Tiež obsahujú lykopén proti rakovine . Obsahujú aj vitamín C a draslík .
 
 
 
GUAVAAPAPAYA
 
Najvyššia cena za vitamín C. Sú jednoznačnými víťazmi v súťaži o obsah vitamínu C. Guava je tiež bohatá na vlákninu ,
 
Ktorá pomáha pri prevencii zápchy . Papaya je bohatá na karotén , ten pomáha na oči .
 
 
 
Pitie studenej vody po jedle = rakovina !
 
Neveríte tomu ? ?
 
Pre tých , ktorí radi pijú studenú vodu : tento článok je pre Vás . Je dobré dať si šálku vody po jedle .
 
Avšak , studená voda stužuje olejnaté veci , ktoré ste zjedli . Spomalí to trávenie .
 
Keď tento kal zreaguje s kyselinou , rozbije sa a bude rýchlejšie absorbovaná črevom ako normálne jedlo . Potom sa premení na tuky a povedie to k rakovině.Nejlepšíje piť horúcu polievku alebo teplú vodu po jedle .
 
 
 
Seriózny poznámka o infarkte .
 
Procedúra infarktu : ( toto nie je vtip ! )
 
Ženy by mali vedieť , že symptómom každého infarktu je bolesť ľavého ramena .
 
Majte sa na pozore pred intenzívnou bolesťou v čeľustiach . Niekedy nemusíte mať bolesti v hrudníku pri infarkte .
 
Nauzea a intenzívne potenie sú tiež príznaky . 60 % ľudí , ktorí mali infarkt v spánku , sa neprebudili .
 
Bolesť v čeľusti vás môže prebudiť zo zdravého spánku . Buďme opatrní a majme sa na pozore . Čím viac toho vieme , tým väčšiu šancu máme na prežitie .
 
 
 
Jeden kardiológ povedal , že keď ten kto dostal tento email ho přešpošle 10 - tich ľuďom ,
 
Môže si byť istý , že zachránil aspoň jeden život .

—————

Späť



http://www.vladomakoluko.sk/