Dobrý článok tu na tejto stránke 

Pojedanie ovocia ...       My všetci si myslíme , že jesť ovocie znamená kúpiť ho , očistiť a len tak hodiť doúst . Nie je to tak jednoduché , ako si myslíte . Je dôležité vedieť , kedy a ako hojíst .       Aký je teda správny spôsob jedenie ovocia...

  Kostihoj už oddávna využívali naši predkovia, veď chirurg nebol poruke, ako dnes. A ľudia museli niečím vyliečiť ranu po úraze. Keď sa niekto vážne zranil pri rúbaní dreva, keď gazdiná spadla z dreveného rebríka a celá sa doudierala, na to bol kostihoj. Stačilo zájsť za humno, nájsť vlhké...